她多年堅持練習瑜伽,腰臀比例趨于完美,背影比正面更加迷人,就連女人看了這樣的身材都忍不住說哇塞。
她的個人IP菩靜瑜伽在小紅書上有超過32萬粉絲,獲獎與收藏超過225萬,很多粉絲都說她的每一張瑜伽照、每一個體式都美得令人窒息。
有些人僅僅把瑜伽當作一項運動,她卻把瑜伽當成一生堅持的事業(yè),傳播“健康、美麗、自信”的生活方式。
她就是北京鑫世佳文化集團有限公司創(chuàng)始人、董事會主 席兼CEO、鑫世佳瑜伽導師武燕女士(別名菩靜)。我們今天就走進這位瑜伽女神的空靈世界,聽聽她對瑜伽文化的理解,她對女性自我價值體現(xiàn)的分享。

問:你是如何與瑜伽結緣的?瑜伽對你最 大的影響是什么?
答:我還在上大學的時候,受媽媽影響就開始練瑜伽了,這些年就一直沒有停下來。我對舞蹈、音樂、美術這些和藝術相關的東西,天生熱愛。瑜伽從外而練,是鍛煉;從內(nèi)而練,是修行。呼吸和冥想的平衡,堅持練習才能達到,瑜伽如此,生活亦是。瑜伽讓我體驗到了身體和心靈的和諧統(tǒng)一,讓我對人生多了一份淡定和從容。
問:你對美的理解是什么?你覺得怎樣的女人最 美?
答:我覺得美是能夠影響你身邊人的一種很強大的力量,不管是我們的臉蛋、身材,或是漂亮的服飾、妝容,都是一種傳達,都是一種力量。我喜歡傳達美,也希望別人傳達美給我。當然我認為美不單單是外在擁有的、表象的東西,你會發(fā)現(xiàn)內(nèi)心的柔軟、包容、堅韌,內(nèi)心散發(fā)正能量的美感會讓這種力量更持久,這種內(nèi)外兼修的美是不會隨著時間流逝而消失的。
問:很多人對你的印象會用到漂亮、優(yōu)雅、知性、從容,你覺得這些標簽是你自己嗎?
答:其實一個人是很難完全認識自己的,更不要說徹底認識另外一個人了。這些形容詞或許是我的一部分,很大部分我自己也還在探索。每個人都有很多面,不是幾個形容詞就能描述完的,我也在不斷學習,不斷發(fā)現(xiàn)自己更多的可能性。
問:你的人生態(tài)度是什么?你覺得女人如何兼顧事業(yè)與生活?
答:我是一個會投入100%的精力到工作上的人,當然一旦回歸到生活中,我就會暫時放下工作。工作的時候認真干,生活的時候就盡情去享受。褪去事業(yè)賦予的角色,我就是一個平凡的女性,喜歡跟家人、朋友在一起聚餐,聊天,旅行,工作跟生活本來就是相輔相成、相互成就的。
問:鑫世佳瑜伽的粉絲和學員遍布全國,你覺得瑜伽給她們帶來了什么?
答:瑜伽教會我們內(nèi)心充盈,簡單而有質(zhì)量的生活。從外在看,長期堅持練瑜伽讓我們的身體更加健康,塑造完美的體型,變得更美更有氣質(zhì)。從內(nèi)在看,瑜伽能緩解壓力,讓內(nèi)心更加平靜、心胸更加豁達,內(nèi)心更堅毅、更強大。堅持瑜伽是一種態(tài)度,雖然辛苦,有汗水、淚水,但是練習過后,身體輕松,心情愉悅,我覺得瑜伽是值得一輩子去堅持的美好事業(yè)。

專訪最后,武燕說:“感恩生命中遇到的每一個人,感謝所有信任與支持鑫世佳瑜伽的朋友,感動這么多情趣相投的小伙伴選擇了瑜伽的身心靈成長之路,讓我們相知相惜,享受生活,享受瑜伽帶來的快樂?!?/p>

